План физкультурно-оздоровительной работы и формирования основ здорового образа жизни в
МБДОУ №405
Возрастные
группы
Обследование

Мероприятия
1. Диагностика и мониторинг состояния
здоровья детей

Все

Периодичность

Ответственный

2 раза в год (сентябрь,
май)

медсестра,
воспитатели
групп

2. Профилактические медицинские
Ср., ст., под.
1 раз в год
осмотры
Обеспечение здорового ритма жизни
II младшая
1. Щадящий режим (адаптационный
группа
2 недели сентября
период)
Все
2. Гибкий режим
Все
В течение года
3. Организация микроклимата и стиля
Все
В течение года
жизни группы
4. Рациональное питание

Все

В течение года

медсестра

Воспитатели
Воспитатели
Воспитатели
Заведующий,
повар,
мед.сестра

Двигательная деятельность
1. Утренняя гимнастика
2. Физкультурные занятия:
в зале
на воздухе
3. Физкультурные минутки
4. Самостоятельная двигательная
деятельность детей
6. Подвижные и
динамические игры
7. Подвижные народные и спортивные
игры на прогулке

Все
Все
Мл; ср; ст;
под.
Все

Ежедневно
2 раза в неделю
спортивный зал,
1 раз на воздухе.
Ежедневно

2. Профилактика гриппа и ОРВИ
- проведение вакцинопрофилактики;
- контроль состояния здоровья
сотрудников и детей в течении дня;
- строгое соблюдение режимных
моментов в группах (проветривание,
кварцевание, влажная уборка, режим
прогулок, двигательный режим);
- употребление в пищу чеснока, лука; санитарно-просветительскаяя работа с
детьми, сотрудниками и родителями
Кварцевание групп и кабинетов

Воспитатели
Воспитатели

Все

Ежедневно

Все

Ежедневно

Воспитатели

Мл.,ср., ст.,
под.

Раз в неделю

Воспитатели

Ежедневно, в течение
дня
9. Дыхательная гимнастика
Все
Ежедневно
10. Гимнастика после сна
Все
Ежедневно
Лечебно-профилактические мероприятия
1. Витаминотерапия
(«С» - витаминизация третьего блюда)
Осенне-зимний
Все
период
8. Минутки здоровья

Воспитатели
групп

Все

Воспитатели

Воспитатели
Воспитатели
Воспитатели

Медсестра
Родители .

Все

В неблагоприятные
периоды: отключение
отопления весной и
осенью; инфекция

Медсестра
воспитатели.

все

ежедненвно

Воспитатели,

младшие
воспитатели
Нетрадиционные методы оздоровления
На занятиях по
физическому
1. Музыкотерапия
Все
развитию, в группе,
перед сном в спальне
В неблагоприятные
периоды эпидемии,
3. Фитонцидотерапия
Все
инфекционные
заболевания
Закаливание
После дневного сна,
1. Контрастные воздушные ванны
Все
на физкультурных
занятиях
После дневного сна, в
2. Босохождение
Все
летний период
3. Облегченная одежда детей на занятиях по
физическому развитию на улице

Все

В течение дня

4. Мытье рук, лица, шеи прохладной водой

Все

В течение дня

5.Гимнастика пробуждения

Все

После дневного сна

Музыкальный
руководитель,
воспитатели,
Медсестра,
воспитатели

воспитатели
воспитатели
Воспитатели,
младшие
воспитатели
Воспитатели,
младшие
воспитатели
Воспитатели,
младшие
воспитатели

Свето -воздушные ванны
1. Проветривание помещений

Все

2. Сон при открытых фрамугах

Ст., под.

3. Прогулки на свежем воздухе

Все

4. Обеспечение температурного режима и
чистоты воздуха

Все

5. Обеспечение светового режима

Все

В течение дня
Во время дневного
сна
Ежедневно
Ежедневно
Ежедневно

Воспитатели,
младшие
воспитатели
Воспитатели
Воспитатели
Воспитатели
младшие
воспитатели
Воспитатели
младшие
воспитатели

Активный отдых
1. Физкультурные досуги

Все

2.Физкультурные праздники

Все

3. День здоровья
4. Неделя здоровья

Все
Все

1 раз в месяц
2 раза в год (январь,
июнь)
1 раз в месяц
1 раз в квартал

Музыкальный
руководитель,
воспитатели
руководитель,
воспитатели
воспитатели
воспитатели